Data di acquisto: 18/12/2017
Scritto in modo chiaro e illustrato, destinato anche ai principianti.
Data di acquisto: 18/12/2017
Scritto in modo chiaro e illustrato, destinato anche ai principianti.
Data di acquisto: 24/01/2017
affronta lo yoga come metodo di terapia per determinate patologie. scritto in modo chiaro e illustrato. anche per principianti.
Data di acquisto: 05/07/2012
Ho amato questo libro fin dalle prime pagine, gli autori non si limitano a consigli pratici per le diverse patologie, ma soprattutto riescono, in modo esaustivo, a spiegare le varie fasi della pratica yoga. Lo consiglio vivamente a chi ha già letto diversi libri e non ha ancora soddisfatto alcune curiosità pratiche.
Data di acquisto: 24/05/2008
libro molto utile per perfezionare le asana e la loro combinazione con le respirazioni.Lo consiglio a tutti quelli che fanno dello yoga il loro sentiero e il loro modo di tenersi in salute con esso.