Recensioni e opinioni su “Succhi Freschi di Frutta e Verdura”

Un bel piccolo ma grande libro. Leggendolo si ha la sensazione che l'autore dica delle cose fantascientifiche tant'è l'influenza mentale che la medicina convenzionale di tipo occidentale opera su noi umani europei-americani. Crescere sin da piccolo con delle credenze fasulle e/o sbagliate e poi leggere cose del genere ti riempie il cuore di gioia ed energia rafforzando in te quell'indole innata per la quale chi si affaccia a queste letture è perché, in fondo, è alla ricerca della felicità olistica, del vivere in equilibrio con sé stesso, la natura intorno e il cosmo. Dovremmo essere invasi da queste informazioni invece di tante altre che hanno alimentato per anni false credenze e un sistema senza scrupoli quello della "farmaceutica convenzionale". Ho solo 24 anni e sono felice di scoprire queste "informazioni" che diventano, insieme a tante altre che viaggiano sullo stesso binario logico,"patrimonio culturale e salutistico". Un ottimo libricino da tenere sempre a portata per vivere sani e belli senza malattie

Si legge tutto d'un fiato...è tascabile ma si tratta di un Super libro! Grazie alla Macro edizioni che pubblica libri così utili, è attualissimo anche se scritto anni fa.

Libro che va a integrare quello dello stesso autore sul colon...qui è interessante il discorso relativo alle caratteristiche dei vari frutti e degli ortaggi e di come abbinarli....

Cosa contiene, oramai è stato detto. Mi è arrivato stamattina e finisce letto tutto d'un fiato. Ottimo acquisto, poca spesa, TANTISSIMA RESA. Così sfrutto al meglio il mio estrattore di succhi. Contentissima!

Libro molto bello, ed economico, che disvela molte proprietà dei succhi freschi vivi di frutta e verdura. In dettaglio le straordinarie proprietà sei succhi più benefici per curarsi. Consigliato!

Buon acquisto! E' presente una chiara descrizione delle varie proprietà dei diversi succhi possibili, offre spunti per la preparazione, è tascabile e quindi comodissimo da portare con se durante spostamenti vari. Un concentrato di salute da mettere in pratica subito!

semplice,chiaro, concentrato,utile, con molte informazioni sulle combinazioni dei frullati da preparare anche a livello nutrizionale. piccola spesa e massima resa :)

Interessantissimo..ti apre le porte ad un'alimentazione curativa e sana. Da quando l'ho letto ho riscoperto il succo di carota, che adoro! Il libro siega le sue importanti proprietà, come quelle di altri vegetali!

Da premettere che io già da tempo seguivo una dieta a base di frullati e centrifugati di frutta e verdura quotidianamente, questo ottimo libro molto facile e piacevole da leggere, oltre che maneggevole data la sua ridotta dimensione, è stata la conferma dell'enorme utilità di tale pratica! Mi ha fornito le spiegazioni scientifiche,tutti dovremmo averne una copia e seguire la dieta che consiglia. M.L.

bello questo libro! non vedo l'ora di assaggiare tutti i succhi descritti. Saranno una bontà!

il libro è parecchio interessante soprattutto per chi vuole seguire un regime crudista, le miscele scelte sono di sicuro interesse perchè mischia delle cose impensabili tra loro con un gusto fenomenale. Dovrei seguire di più la mia dieta integrandola con i succhi di questo libro. Unico difetto: NECESSARIO un estrattore, di quelli buoni.

ottimo da un mucchio di consigli.

Ottimo!!!

Mi sto avvicinando al crudismo e alle mille proprietà che hanno i succhi freschi.Ho trovato questo libricino molto utile per comprendere meglio come abbinare la frutta e la verdura ottenendo degli ottimi centrifugati.Inoltre ci sono buone indicazione per ottenere benefici in base ai propri problemi. Insomma io è da un mese che assumo centrifugati di tutti i tipi e devo dire che mi sento veramente bene!Li consiglio a tutti!!!! AH .....non dimenticate una buona centrifuga!

ottimo testo, per chi integra la propria alimentazione con succhi freschi di verdura e frutta. Qualche lacuna sul lato alimentare(ma stiamo parlando degli anni 50), ma ottima la tabella sui valori di ogni minerale per succo di frutta e verdura. Visto il prezzo stumento indespensabile per chi fa uso di succhi!

Una informazione molto utile: i succhi si digeriscono in soli 10 minuti, consumando meno energie rispetto i pranzi a cui siamo abituati, di conseguenza l'organismo può utilizzare le energie risparmiate per altre funzioni vitali. Se non sempre, ogni tanto si potrebbe pranzare con soli succhi centrifugati

Un manuale di integrazione Naturale da portare sempre con se in modo da stupire tutti con ingredienti e combinazioni di frutta davvero eccezionali:Consigliatissimo!!!

Ho acquistato questo libro perché avevo comprato una centrifuga ma non sapevo come abbinare la frutta e verdura. Devo dire che mi è piaciuto molto e mi ha dato una nuova prospettiva su come alimentare il mio corpo e sulla terapia con i succhi. E’ molto facile da leggere e spiega in modo semplice come usare ortaggi freschi e frutta per il trattamento di diversi problemi di salute. In più ci sono delle tabelle con la composizione chimica (vitamine, minerali) della verdura e frutta che verrà utilizzata nelle ricette.

Si legge tutto di un fiato e dà la possibilità di imparare a nutrirsi meglio capendo anche le varie combinazioni tra frutta e verdura. Lo consiglio! Lucia

Stupendo e meticoloso lavoro del Dottor N. Walker, che racchiude in poche pagine una conoscenza donataci da una persona che ha sempre operato per il bene dell'essere umano. Descrive in modo semplice ma dettagliato l'importanza del nutrimento tramite succhi freschi, la differenza con l'ingestione di vegetali solidi, e la spiegazione del valore nutrizionale di molti vegetali, nonchè il consiglio per un loro utilizzo terapeutico come cura della quasi totalita' delle patologie odierne. Personalmente mi nutro coi succhi ottenuti da estrattrice da circa 3 anni -maggiormente di verdure- e, proprio come asserisce il Dottore all'inizio del libro, ho raggiunto uno stato di salute vibrante che mai ho avuto in vita mia.