Data di acquisto: 23/03/2022
Il libro è meraviglioso!! Mi ha colpito la semplicità con cui vengono affrontati temi importanti, in primis, la consapevolezza. Il collegamento mente, corpo e respiro spiegato con minuziosità. Il ridimensionamento del ruolo del corpo, un po' in contrapposizione con quello che comunemente si pensa o si crede. Mi riferisco alle asana, concepite e pubblicizzate come "la medicina amara da buttare giù" e che impazzano ovunque, spiegate nel libro in maniera autentica ed innovativa. E poi che dire della funzione dell'insegnante.... e delle citazioni (ognuna di loro mi ha accompagnato per giornate intere!!) Un libro che ti aiuta ad andare oltre.... Grazie, grazie davvero all'autore per averci messo a disposizione la sua conoscenza!