Data di acquisto: 02/07/2025
Utile per chi pratica lo yoga e vuole avere un libro che è un po' un riassunto delle asana. Scritto bene, immagini molto chiare. Da avere
Data di acquisto: 02/07/2025
Utile per chi pratica lo yoga e vuole avere un libro che è un po' un riassunto delle asana. Scritto bene, immagini molto chiare. Da avere
Data di acquisto: 10/12/2021
Un grande libro con grandi e bellissime immagini, avrei gradito che spiegasse chiaramente come eseguire le asana in maniera corretta o correggere l'errore, ma certe "finezze" è meglio lasciarle hai maestri durante una lezione in live
Data di acquisto: 25/10/2021
Molto tecnico e scientifico, ottimo per chi studia il corpo umano e le sue funzionalità, ma semplice per i "profani" come me da utilizzare!
Data di acquisto: 13/11/2020
Libro molto bello fondamentale per l’anatomia dello yoga
Data di acquisto: 31/05/2020
La merce è arrivata secondo le tempistiche riportate al momento dell'acquisto e senza problemi. Libro ben fatto, ricco di illustrazioni dettagliate e comprensibile anche dai non addetti ai lavori. Consigliato per chi intende approfondire l'argomento.
Data di acquisto: 07/04/2020
È un libro molto completo e descrittivo. Credo che per iniziare o per capire meglio il proprio corpo sia molto utile
Data di acquisto: 20/03/2020
Un libro che aiuta il benefico delle posture in esso trattate a livello osseo e muscolare , molto valido. Unica pecca negativa: tratta poche posture!!