Data di acquisto: 19/07/2024
Libro interessante per chi vuole approfondire l'argomento, dotato di illustrazioni chiare e ben fatte
Scienza dello Stretching — Libro
Data di acquisto: 19/07/2024
Libro interessante per chi vuole approfondire l'argomento, dotato di illustrazioni chiare e ben fatte
Data di acquisto: 01/12/2024
Sono esperta nel settore sportivo, ho acquistato questo libro per avere qualche spunto in più. Le informazioni scientifiche non sono approfondite, quindi fruibili da tutti. Immagini molto belle, si capisce al volo i settori muscolari implicati in ogni posizione. Mi è piaciuto.