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Recensioni e opinioni su “Scienza dell'Allenamento ad Alta Intensità HIIT


Recensioni

Valutazione media: 3,0 stelle su 5

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Recensioni dei clienti

Margherita T.

Recensione del 05/11/2024

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 25/09/2024

Libro pieno di bellissime illustrazioni anatomiche. Nella prima parte sono spiegate bene l'anatomia e la fisiologia del movimento, poi sono illustrati gli esercizi con bei disegni esplicativi. Alla fine ci sono le schede per creare la propria routine di allenamento.