Data di acquisto: 16/01/2017
Ottimo libro che entra e introduce una nuova consapevolezza di ciò che siamo ( Unità corpo e anima), e punta sull'importanza di avere un corpo sano. Me lo sono studiato in modo approfondito per cambiare la mia alimentazione e capire bene come funzionano i cibi che assumo e sopratutto capire l'importanza dell'equilibrio acido/basico che è alla base della salute fisica e mentale. Lo raccomando veramente a tutti.