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26/05/2020
Recensione del 26/05/2020
Data di acquisto: 29/04/2020
Libro sul rolfing ben fatto, con spiegazioni chiare e dettagliate e ben illustrato. E' composto da 10 capitoli ed e' come un viaggio dal perno degli alluci a quello della testa e infine l'unione di tutti i perni. E' una lettura curiosa e mi ha fatto venir voglia di provare il rolfing.
27/06/2017
Recensione del 27/06/2017
Data di acquisto: 21/06/2017
Da diverso tempo avevo intenzione di leggermi qualcosa sul Rolfing ed ho trovato questo testo molto interessante... non avevo mai sentito parlare di questi perni fondamentali del nostro corpo e dell'importanza del loro riallineamento per ripristinare l'energia rallentata. Gli esercizi proposti sono ben descritti ed eseguibili in autonomia seguendo il testo e le fotografie. Non so se questo sia un testo esaustivo sul Rolfing, forse ci sarà qualcosa di più specifico, ma devo dire che per quello che ho letto mi sembra utilissimo per sperimentare questa disciplina.
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