Acquistato il 03/10/2025
Ho comprato questo testo per approfondire le mie conoscenze sullo yoga restorative e devo dire che mi ha stupito per la cura e la semplicità con cui affronta questo argomento.
Acquistato il 03/11/2023
Ho acquistato questo volume di restorative yoga sia per arricchire le mie classi di yoga che per diversificare la mia pratica personale. In entrambi i casi e' andata bene, ho preso spunto per proporre nuovi esercizi ad allievi con dolori muscolari e difficolta' di movimento alternando esercizi piu dinamici con pose piu statiche prese dal libro. Ottimi risultati. Il volume contiene sia le pose che le sequenze.
Acquistato il 05/04/2024
Ho acquistato questo libro per approfondire il restorative yoga e l'ho trovato molto utile. E' possibile iniziare sin da subito a praticare in quanto ci sono molte foto e le spiegazioni sono accurate e chiare.
Acquistato il 09/03/2022
Libro decisamente bello. Con fotografie e spiegazioni chiare. Dettagliate anche le controindicazioni se si hanno patologie per eseguire le posizioni. Non c’entra con il libro, ma per eseguire le posizioni servono tanti materiali da acquistare.
Acquistato il 22/09/2022
Bel libro
Acquistato il 20/04/2021
