Recensioni e opinioni su “Respira!”

Respira! — Libro

Alla ricerca della calma nel caos

Margot Sikabonyi

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su 1 recensioni

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Questo libro è stato un regalo a una persona cara che ha molto gradito, anche se ancora non mi ha dato feedback. L'abbiamo sfogliato insieme e già leggendo alcuni stralci, è una coccola di benessere. L'autrice è anche la protagonista del libro con esempi narrati di vita vissuta che si riflettono poi sugli esercizi e le semplici pratiche di rilassamento (alla portata di tutti) che lei stessa propone, corredate di sue foto esemplificative

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