Recensioni e opinioni su “Respira insieme all'Orso”

Respira insieme all'Orso — Libro

Calma, concentrazione ed energia positiva, 30 momenti di mindfulness

Kira Willey, Anni Betts

su 4 recensioni

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semplici pratiche meditative per portare l'attenzione sul momento attuale, adattabili anche sugli adulti.

Non solo per bambini, questo libro è una raccolta di esercizi semplici alla portata di tutti per riconnettersi con il qui e ora, recuperando a secondo della scelta della pratica, calma, concentrazione, energia, immaginazione o relax. Illustrazioni molto curate e seppur colorate non invasive, e l'autrice del testo, Kira Willey, è una garanzia in questo settore

Libro molto carino, le illustrazioni sono molto belle. L’ho utilizzato insieme ai miei figli, ma a mio parere è un po’ ripetitivo. Manca forse anche un po’ di connessione con le emozioni.

Buon libro per avvicinare i più piccoli alla meditazione e alla gestione delle emozioni attraverso il respiro , semplice con belle illustrazioni

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Calma, concentrazione ed energia positiva, 30 momenti di mindfulness

Kira Willey, Anni Betts

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