Recensioni e opinioni su “Nutrigenomica, Gruppi Sanguigni e Dieta”

Nutrigenomica, Gruppi Sanguigni e Dieta — Libro

Adolfo Panfili, Valeria Mangani

su 3 recensioni

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Un libro abbastanza interessante, che non è molto chiaro nella parte iniziale. C'è anche una parte sulla genetica che non mi è piaciuta molto. Mentre nella dieta è piuttosto specifico. Un libro che non mi ha dato grandi spunti, solo una dieta se uno la volesse seguire.

Il libro ha una parte un pò tecnica che si poteva chiarire meglio ed una molto dettagliata riguardante la dieta. Utile se non ti vuoi fare tante domande ma vuoi seguire un'apposita dieta in base al tuo gruppo sanguigno. ROMINA

Probabilmente questo libro è ancora più completo e approfondito di quello di D'Adamo però copia pari pari le sue scoperte approfondendo certi temi. Non saprei quale consigliare fra i due, questo è forse più tecnico e approfondisce anche la genetica. L'edizione è bella, ordinata e chiara. Adesso vediamo se funziona.

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