Data di acquisto: 21/08/2024
Un libro ben documentato e ricco di contenuti, che esplora in modo approfondito le proprietà della vitamina B3 (niacina) e i suoi molteplici impieghi terapeutici, spesso poco noti al grande pubblico. Gli autori, noti per il loro lavoro nel campo della medicina ortomolecolare, presentano un’ampia casistica clinica e una solida bibliografia scientifica, trattando in modo dettagliato l’uso della niacina in relazione a numerose patologie: disturbi mentali, cardiovascolari, artrite, problemi cognitivi e comportamentali. Il linguaggio è chiaro, anche se a tratti tecnico, e rende il testo adatto sia a terapeuti e operatori della salute, sia a chi desidera approfondire con serietà un’integrazione mirata. Una lettura preziosa per chi vuole conoscere strategie alternative, ma fondate, di prevenzione e supporto al benessere, tenendo conto dell’importanza della personalizzazione delle dosi e del monitoraggio. Consigliato a chi integra già vitamine e vuole comprendere più a fondo il ruolo della B3 nella salute globale