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Recensioni e opinioni su “Muscoli in Salute”

Muscoli in Salute — Libro

La chiave del benessere a tutte le età - Con esercizi e ricette per un muscolo sano

Silvia Di Maio, Federico Mereta

su 1 recensioni

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LIbro che consiglio a tutti. Suddiviso in capitoli e scritto da professionisti che indicano l'importanza del sistema muscolare, quello che si vede e quello che sta sotto... vicino agli organo od ai sistemi. Da dei consigli utili per affrontare la Sarcopenia (sindrome caratterizzata dalla progressiva perdita di massa muscolare e forza nel tempo tocca tutti). Buona lettura.

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