Recensioni e opinioni su “Mindfulness - per una Mente Amica ”

Mindfulness - per una Mente Amica — Libro

Coltivare la consapevolezza, liberarsi dai pensieri negativi e scoprire la felicità

Attilio Piazza

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Utile per chi si approccia per la prima volta all'aspetto meditativo, pratica semplice da inserire nella vita di tutti i giorni, aiuta ad alleviare malesseri della vita frenetica di oggi e a focalizzarsi sul qui ed ora, lo consiglio.

Porta gioia nel cuore ?

Ho regalato questo libro che mi è stato espressamente chiesto e chi l'ha ricevuto lo ha apprezzato anche dopo la sua lettura. Promosso

"Essere Consapevoli per Essere" è questo il modo in cui descriverei il messaggio di Attilio Piazza in 2 parole. Riconoscere per riconoscersi, nella misura in cui ciascuno è Aperto a farlo, nella misura in cui ciascuno ha Bisogno di farlo. Mi porto dentro "l'attenzione piena" verso tutto ciò che faccio. Questo mi ha fatto scoprire la mia capacità di ascoltare me stessa e quindi la capacità di fidarmi di ciò che sentivo. Presupposto: volontà di aprirmi al confronto con me stessa per me stessa. Ho capito che si trattava di Amor Proprio. Il suggerimento che do a tutti coloro che non hanno ancora letto questo libro è di fidarsi dell'intelligenza pura di cui dispongono, ossia di quello che dice loro il loro Cuore, il loro Amor Proprio. Personalmente, dall'alto della mia semplicità da lettrice media, credo che Attilio abbia il potere di trasmettere Energia, senza spazio e senza tempo. Ha un potere molto particolare: quello di arrivare solo a chi è pronto a ricevere.

Mindulness,per una mente amica,è un testo molto utile per chi è alla ricerca. Per chi è curioso e desidera capire cosa sia la mindfulness e farne buon uso nella vita quotidiana. Per chi è alla ricerca della pace dentro di sé. Per chi desidera scoprire i propri talenti e trasformarsi in chi è veramente, nella versione autentica di se stesso. Per chi ha bisogno e sceglie di alleggerirsi del proprio ego. Per i professionisti, che nel lavoro con gli altri, hanno compreso l'importanza di avere un proprio centro. È un libro prezioso, a cui faccio ricorso spesso e che ho suggerito e regalato moltissimo ad amici e clienti. Le persone escono trasformate dalla sua lettura Buon viaggio! Afrodite Franciosi

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