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Recensioni e opinioni su “Mindfulness per le Relazioni Affettive


Recensioni

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Angela T T.

Recensione del 06/12/2021

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 13/02/2017

Libro interessante anche se un po' ridondante, ma ha comunque degli spunti di aiuto che possono essere messi in pratica nella propria vita, non solo nella relazione affettiva. In fondo tutto nasce dall'amare se stessi e dal prendere coscienza di quello che accade e che ci muova. Mettendo noi al centro ed iniziando dalla respirazione consapevole.