Acquistato il 18/11/2015
Ricette igieniste! Uno dei pochi libri scritti in italiano che ho trovato, dopo aver visto tutte le sue videoricette su youtube ho voluto comprare anche il libro! A volte ci sono ingredienti particolari ma se non li ho li sostituisco e il risultato c'è lo stesso
Acquistato il 18/12/2015
Libro che andrebbe tenuto in ogni cucina. E' un vero e proprio manuale della salute in cucina. Attraverso i cibi sani e nutrienti possiamo migliorare la nostra salute tenendo lontane malattie e nervosismo generato da cibi insalubri. Oggi più che mai c'è bisogno di questi libri e riscoprire l'importanza che hanno i cibi per il nostro corpo e per stare bene.
Acquistato il 15/12/2015
Speravo fosse il miglior libro di cucina ma contiene i classici errori crudisti,quello di esagerare con i grassi. Per esempio invece di usare una semplice farina integrale per fare il pane si usano 600g di semi. Se Shelton o Ehret vedessero queste ricette digiunerebbero piuttosto che mangiare. Se si fà attenzione a non seguire le ricette spacca fegato le altre possono andar bene.
Acquistato il 08/11/2015
