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Data di acquisto: 03/12/2023
E' un manuale utile soprattutto per chi vuole iniziare a percorrere le tre vie per la longevità in salute che sono alimentazione, movimento e meditazione. Anche chi le vie le sta già percorrendo può trovare utili alcuni temi trattati magari meno conosciuti, come nel mio caso i funghi.
Data di acquisto: 10/02/2024
Ho acquistato il libro sulla fiducia, senza conoscerne il contenuto. come al solito non mi ha delusa anzi mi sta dando ulteriori spunti di riflessione e di approccio alla vita. Lo sto leggendo poco per volta perché è una lettura molto introspettiva e spesso lo riprendo per rileggere alcuni passaggi. Lo consiglio vivamente a tutti quelli che vogliono proseguire la vita con serenità
