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Recensioni e opinioni su “Mangiare Zen


Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Francesca P.

Recensione del 16/01/2018

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 21/03/2017

Perchè la nutrizione non è solo cibo, ma molto di più! Un connubio tra una grande Guida Spirituale ed una professionista di alimentazione che sfiora tematiche mindfulness, e di yoga della nutrizione (chi conosce Omraam Mikhael Aivanhov sa di cosa parlo). Riscoprire il nutrimento è una gioia sia per la nostra mente, che per il nostro corpo, che per il nostro spirito. Un libro immancabile.

Elisa B.

Recensione del 31/07/2015

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 31/07/2015

Un ottimo libro. Illuminante con molti consigli pratici ma anche tanti spunti di riflessione. Affronta il tema della nutrizione dal punto di vista emotivo, spiegando con chiarezza il rapporto tra cibo, mente, emozioni e dando strumenti utili per migliorare il rapporto con l'alimentazione. Utile anche per i terapeuti