Data di acquisto: 07/08/2018
Testo chiaro con belle foto x asana e con mini sequenze. Intriso di quella gentilezza d'animo che caratterizza Jajadev e il loro ashram Yogananda! Lo consiglio di cuore!
Recensioni e opinioni su “Liberi dal Mal di Schiena - Yoga che ti Passa!”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 03/07/2018
Il libro è semplice e chiaro. Molti consigli sono già noti, ma può comunque essere utile. In più è comodo il dvd perché permette di scegliere la pratica in base ai minuti a disposizione.
Data di acquisto: 12/03/2017
Il testo è piacevolmente leggibile, consiglio a chi ha necessità di sapere quali sono le posizioni basilari-
Data di acquisto: 09/02/2017
esercizi non sempre facili ma funzionali
Data di acquisto: 24/05/2017
Libro che consiglio a persone che vogliono stare tranquilli sia con la schiena sia con lo stress
Data di acquisto: 09/01/2017
un ottimo supporto per imparare a combattere il mal di schiena, facile da seguire anche per chi come me è fuori forma, chiaro e ben spiegato. Il DVD allegato esplica chiaramente le posizioni descritte nel libro
Data di acquisto: 04/01/2017
Consiglio questo libro un prezioso aiuto a tutti coloro che vogliono aiutarsi a gestire il mal di schiena. E' ricco di consigli, aggiornato e il DVD è semplice e efficace anche per i principianti.
Data di acquisto: 27/11/2016
Un manuale semplice e completo che aiuta chi ha problemi di schiena.
Data di acquisto: 16/01/2010
ottimo per chi vuole un'infarinatura semplice di yoga, in realtà molto semplice, forse troppo per chi lo pratica da anni ed ha una conoscenza superiore sia pratica che teorica