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Recensioni e opinioni su “Lavorare sulla Rabbia ”

Lavorare sulla Rabbia — Libro

Considerata da alcuni una reazione necessaria e benefica, quasi una risposta biologica protettiva, la rabbia è al contrario un'emozione estremamente devastante, che falsa la percezione della realtà e impedisce una lucida valutazione dei fatti.

Thubten Chodron

su 1 recensioni

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Ho trovato questo libro utile per vedere la realtà da un altro punto di vista. Contiene vari metodi per evitare che la rabbia divampi, nuocendo sia a noi sia a chi ci circonda. Lo consiglio a chi è interessato alla scienza buddista della mente.

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Recensioni e opinioni su “Lavorare sulla Rabbia ”

Considerata da alcuni una reazione necessaria e benefica, quasi una risposta biologica protettiva, la rabbia è al contrario un'emozione estremamente devastante, che falsa la percezione della realtà e impedisce una lucida valutazione dei fatti.

Thubten Chodron

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