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Data di acquisto: 12/05/2024
Fantastico , cambio radicale di amore verso se stessi.
Recensioni e opinioni su “La Self-compassion”
La Self-compassion — Libro
Il potere dell'essere gentili con se stessi
Kristin Neff, Gina Siddu Pilia
Prezzo applicato: € 29,50
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Recensioni dei clienti
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Data di acquisto: 30/03/2022
Trovo che la self compassion sia quanto di più attuale e utile al momento presente. l'ho letto dopo avere frequentato un corso di Mindful Self Compassion quindi per me è stato un completamento ma si può leggere anche da solo. Ci sono tanti esercizi suggeriti molto interessanti
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Data di acquisto: 18/04/2020
Libro molto interessante, l'ho comprato per la mia compagna psicologa e poi l'ho letto anche io! Ne parlavano bene ed effettivamente! Come semplice lettura non è male, se invece si prende il libro come aiuto extra ci sono anche degli esercizi da fare......non sono assolutamente soldi buttati. 4 stelle perché x me a tratti è risultato pesante ed un pizzico noioso!
La Self-compassion — Libro
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