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17/09/2024
Recensione del 17/09/2024
Data di acquisto: 07/08/2024
Per una fase iniziale di conoscenza sulla dieta fodmap può andar bene ma non credo siano il resto più esaustivo sull’argomento pertanto invito a leggerne di più su altri libri per farsi una cultura completa su questo modo di alimentarsi
09/09/2023
Recensione del 09/09/2023
Data di acquisto: 03/12/2022
Sono approdata a questo libro per necessità e l’ho trovato pratico e molto utile. Con spiegazioni semplici, abbordabile. Lo consiglio!
21/01/2020
Recensione del 21/01/2020
Data di acquisto: 12/11/2019
da anni soffro di colon irritabile, sapevo già del glutine, del lattosio,nel tempo impari da sola cosa non va bene per il tuo intestino, nessuno mi aveva parlato dei Fodmap. Così è molto più semplice e si risolve il problema in meno tempo con l'elenco degli alimenti
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