Recensioni e opinioni su “La Dieta Fodmap”

Questo libro l’ho regalato e ha avuto molto successo, poiché le linee guida sono semplici da seguire

Ho preso questo libro con la speranza che mi aiutasse ad avere dei chiarimenti. Diciamo che per metà lo do buono ma sono rimasta comunque con dei punti di domanda.

Un libro poco approfondito. Con un'introduzione piccola, con informazioni abbastanza generiche. Solo tante ricette. Era meglio scriverlo che era un libro di ricette. Che saranno anche carine ed utili, ma diciamo che se lo sapevo non lo avrei comprato

Il libro è interessante ma non proprio semplice da mettere in pratica, comunque utile per evitare alcuni cibi che danneggiano

Molto utile soprattutto x chi si trova a vivere questo disturbo spesso non capito. Utilissime le ricette

ho acquistato il libro per approfondire le mie conoscenze, soffrendo di perenni gonfiori addominali e avendo provato ogni cosa. il libro si presenta semplice da leggere, scorrevole, mai scontato e molto interessante :) ottimo per conoscere molte cose :)

Ho trovato molto interessante la lettura di questo testo dedicato alla dieta Low Fodmap che conoscevo già ma che volevo approfondire. Ho trovato Ottimi spunti e conoscenze sia per i neofiti che per chi la conosce già. Le ricette sono numerose e accattivanti. Io ho deciso di aderire al programma di abbonamento vip e sono stata messa in contatto con una nutrizionista specializzata in questa dieta. E' contenuto anche un comodo pieghevole con la lista dei cibi da acquistare e quelli che è meglio evitare! Voto 5 stelle

Una vera tristezza per un vegano... ricco di alimenti animale... bocciato

se siete alla ricerca di un punto di vista diverso, allora dovete leggere questo libro, non la solita teoria campata in aria ma qualcosa con basi solide. Non è semplicissimo da seguire come percorso ma i benefici sono immediati ed evidenti!

Ora ne parlano tutti i giornali di benessere, ma su MACRO è arrivato prima. Molto scorrevole da leggere e molto pratico l'inserto in cartoncino con le tabelle dei cibi...

Utilissimo, serve per indirizzarsi su nutrizionisti specializzati.

Ho comprato questo libro sperando di trovarci informazioni più dettagliate ma le stesse cose che sono scritte sul libro, le avevo già trovate online. Sono totalmente insoddisfatta dell'acquisto. Un libro del tutto inutile, per quanto mi riguarda, sono soldi sprecati!