Acquistato il 03/02/2024
L'autrice, monaca buddista, offre attraverso questo libro molti consigli per riportare il silenzio nella propria vita. E' il seguito ideale de "La magia del presente". La lettura scorre bene ed è pervasa di umorismo.
Acquistato il 14/03/2019
fa pensare riscoprendo la poesia di meditare
Acquistato il 17/12/2017
L'autrice spiega in modo semplice, chiaro e a volte anche divertente una pratica che potrebbe sembrare molto difficile da mettere in pratica. Illustra alcuni semplici esercizi che si possono mettere in pratica nella quotidianità. Così ci si accorge che non è necessario isolarsi e non parlare per giorni, settimane o anni per entrare in contatto più profondo con noi stessi e le nostre emozioni. E offre numerosi spunti per approfondire gli argomenti trattati.
Acquistato il 05/12/2017
