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Data di acquisto: 24/10/2021
Questo libro mi fa riflettere, molto chiaro conciso e interessante. Aiuta a far capire che abbiamo un cervello primario lo stomaco detto enterico e il classico cervello che viene influenzato da quello enterico. Per cui l’alimentazione è il protagonista essenziale per stare bene in salute. Lo consiglio
Data di acquisto: 10/05/2021
Argomento molto interessante. La relazione mente e intestino è una rete di connessioni e di interazioni bidirezionali molto complesse sicuramente difficili da sintetizzare. Ritengo però che il libro abbia troppo semplificato la tematica e che il prodotto risulti poco specifico e in alcuni concetti alquanto ripetitivo.
Data di acquisto: 14/10/2020
Avendo già letto libri del genere, fa sempre piacere consolidare le informazioni! Una lettura tra mente e pancia ben descritta ...unica mia aspettativa era trovare qualche suggerimento in più... forse però era per consolidare pure quelli... Bella lettura!!!
Data di acquisto: 08/06/2020
Molto descrittivo, ricco di aneddoti ed esempi. facile da leggere e molto ricco nei contenuti.
Data di acquisto: 03/02/2019
Un libro da leggere ... richiede il suo tempo.... molte notizie ed informazioni utili
