Recensioni e opinioni su “L'Inganno delle Diete Low Carb (A basso contenuto di carboidrati)”

Voto medio su 7 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Ho acquistato questo libro perché sono un appassionata di Colin campbell,questa edizione l'ho trovata molto istruttiva,anche se per i miei gusti preferisco gli altri libri che ha scritto, soffermandosi sull'alimentazione vegana.Consiglio comunque una lettura

Lo dovrebbero leggere tutti i fanatici delle diete proteiche

Un invito ai carnivori : mangiate meno carne, per favore! Lo ammetto, sono una "buona forchetta". (Ancora) onnivoro. Sempre stato un pò sovrappeso. Ma man mano che passano gli anni è meglio riguardarsi. È per questo che ho iniziato a leggere libri sull'alimentazione e ridurre il consumo di carne (a circa una volta alla settimana). Anche per motivi etici (povere bestie!). È inconfutabile, la dieta condiziona la nostra vita quotidiana, il nostro "star bene". DA SCRIVERE A CARATTERI CUBITALI : LA DIETA NON SI FA PER DUE SETTIMANE O UN MESE, SI FA PER TUTTA LA VITA, MODIFICANDO GRADUALMENTE LE ABITUDINI ALIMENTARI !!! Il contenuto del libro rispecchia molto il titolo. In particolare gli autori prendono di mira la "dieta Atkins" e coloro che l'hanno seguita (che di "sale in zucca" ne avevano ben poco!). È anche vero che gli statunitensi (che sono oggetto delle numerose statistiche) NON hanno il senso della misura. È facile vedere persone che sono proprio "deformi"). Allora mi viene una certa inappetenza..........

Ho letto anche i precedenti libri di Campbell, e sono molto chiari. Dovrebbero leggerli TUTTI i medici ed i nutrizionisti...

Da leggere

un libro che spiega accuratamente di come questa dieta facciano realmente dimagrire, ma in realtà contemporaneamente fanno gravemente ammalare, e di nutrizionisti che la consigliano interessano solo i guadagni dalle visite, la felicità del paziente,non interessandosi della successiva correlazione della sopraggiunta inevitabile malattia.

Avevo letto "The China Study" di questo autore e ho ritrovato gli stessi requisiti: grande profondità nella trattazione, estrema chiarezza, ricchezza nella documentazione a supporto. I due libri si completano e li ho letti con gioia anche perché avvalorano la mia scelta vegana.

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