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Recensioni e opinioni su “L'Indice Glicemico


Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

100% recensioni con 5 stelle 5
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Recensioni dei clienti

Elena D.

Recensione del 28/08/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 27/07/2024

È uno strumento per capire come alimentarsi un modo sano

Micol Sossi S.

Recensione del 19/06/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 05/05/2021

Un libro che aiuta molto ad orientarsi nelle tabelle degli indici glicemici, soprattutto perché l'autrice utilizza un linguaggio semplice e comprensibile e ha pensato di mettere il valore degli alimenti con le quantità, è più facile capire. Molto contenta dell'acquisto!

Luciano R.

Recensione del 04/09/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 31/08/2020

È il primo libro che leggo su questo argomento...L'ho trovato molto esauriente! Di facile comprensione ma molto dettagliato, con diverse tabelle che ti guidano nelle scelte degli alimenti e della loro combinazione. Non mancano alcune ricette ed esempi di menù! Molto soddisfatta lo consiglio.Cristina