Recensioni e opinioni su “L'arte Rivoluzionaria della Gioia”

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Un'autrice che non conoscevo e che mi ha stupito perché è riuscita a parlare di argomenti già noti ma in termini nuovi, occidentali direi, e apportando continuamente esempi per fare comprendere al meglio i messaggi. Libro dal grande potere trasformativo e lo consiglio!

"L'Arte rivoluzionaria della gioia" è un libro molto scorrevole che presenta, rispetto alla mia esperienza, concetti complessi in una chiave molto più semplice e fruibile. Si tratta di un testo teorico ma che introduce anche alla pratica meditativa e muove profonde riflessioni. L'autrice indica un percorso di autoguarigione che, partendo dalla filosofia buddista, approfondisce la pratica della metta e dunque della gentilezza amorevole che sta alla base dei quattro incommensurabili. Il concetto alla base (molto semplificato) è che partendo dal praticare la gentilezza nei propri confronti, diventa più possibile aprirsi e manifestare gentilezza nei confronti dell'altro e dunque essere partecipi di un disegno molto più ampio di connessione profonda con tutti gli esseri senzienti.

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