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Recensioni e opinioni su “Introduzione alla Mindfulness”

Introduzione alla Mindfulness — Libro

Origini buddhiste ed esercizi pratici

Bhikkhu Analayo

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Forse il miglior testo di Bhikkhu Anālayo. Ricco di dettagli illuminanti, si rivolge anche ai neofiti desiderosi di intraprendere il Nobile Ottuplice Sentiero. Intendiamoci: non è un libro "semplice", di quelli che scalano le classifiche, va compreso in profondità e assimilato nel tempo. Qui c'è la vera pratica, al riparo da sedicenti esperti di presenza mentale.

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