Data di acquisto: 06/03/2009
ho letto il libro slim-data. Io non l'ho trovato molto semplice da capire, e poi ci sono alcuni errori ( saranno errori di stampa ) ? Ad esempio alcuni alimenti sono indicati sia nella zona verde, che in quella arancione, altri addiritura nella zona arancione ed anche nella zona rossa. Come e' possibile ? Poi, c'e' scritto che bisogna scegliere 3 unita' alimentari, di cui solo una proteica, invece nelle ricette non e' cosi. Per questi motivi scrivo che non e' di facile comprensione, e non si puo' mettere in pratica ( peccato ). Sapete darmi una risposta ? Grazie