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Recensioni e opinioni su “Il Metodo Alexander”

Il Metodo Alexander — Libro

Correggere le posture sbagliate ed eliminare le tensioni muscolari per trovare nuova energia

Sarah Barker

su 1 recensioni

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Questo libro e' interessante, ma sinceramente gli esercizi che tratta sono utili sono temporaneamente. Se la schiena e' compromessa... non danno benefici a lungo termine come altri che poi ho scoperto... ovvero quelli di Felderkrais...quindi se dovete comprare questo libro..comprate anche l'altro ;)

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