Recensioni e opinioni su “Il Tuo Corpo in Equilibrio”

Il Tuo Corpo in Equilibrio — Libro

La guida erboristica all'autocura olistica

Maria Noel Groves

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su 3 recensioni

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Ottimo libro! Strutturato e scritto in modo agevole e chiaro. Trovi veramente tutto: attenzione ai segnali del tuo corpo, diagnosi e possibili rimedi con l'utilizzo delle erbe. Un invito a prendersi cura del nostro corpo con consapevolezza e coscienza. Un libro da avere e sfogliare quotidianamente.

Un'ottima guida olistica sul sapere erboristico, piacevole da leggere (caratteri grandi e belle illustrazioni botaniche a colori) e facile da consultare grazie anche all'indice analitico. Riferimento ideale per chi cerca un punto di vista professionale e moderno su come mantenersi in salute in modo naturale. La panoramica che offre è davvero completa, con una prima parte sulla nutrizione (alimurgia, detox e molto altro), una seconda parte dedicata alla cura delle funzioni fisiologiche del corpo (anche di bambini e animali) e una terza parte di pratica ben particolareggiata sui rimedi erboristici casalinghi.

Libro molto ben strutturato, ricco di informazioni e di immagini delle piante con indicazioni sul loro utilizzo. Approfondisce tanti temi importanti per prevenire e curare disturbi di ogni genere. Era il vademecum che mi mancava per unire tutti i puntini e trovare il mio nuovo euilibrio psicofisico.

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