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Data di acquisto: 14/05/2018
Molto interessante ed esaustivo
Recensioni e opinioni su “Il Segreto dei Centenari di Okinawa ”
Il Segreto dei Centenari di Okinawa — Libro
Il regime alimentare e lo stile di vita dei giapponesi come metodo per vivere bene e a lungo
Jacqueline Armand, Laurent Boucher
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Recensioni dei clienti
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Data di acquisto: 13/07/2015
Libro affascinante che racconta lo stile di vita e l'alimentazione quotidiana di questo popolo. Gli autori danno anche consigli su come mantenere un perfetto stile salutistico, oltre che seguire un'alimentazione sana.
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Data di acquisto: 08/05/2014
libro interessantissimo e scritto bene, inizia con una piccola introduzione del luogo, per poi spiegare i vari motivi della longevità delle persone che lo abitano, molto scientifico e dettagliato abbraccia tutta l' alimentazione e da pratici consigli da seguire..questo libro dovrebbe venir fatto leggere a scuola..lo consiglio a tutti..ps buona alimentazione + attività fisica = Salute
Il Segreto dei Centenari di Okinawa — Libro
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