Data di acquisto: 20/12/2016
Buon libro interessante per chi pratica Qigong
Data di acquisto: 20/12/2016
Buon libro interessante per chi pratica Qigong
Data di acquisto: 15/10/2024
interessante
Data di acquisto: 05/07/2022
Purtroppo non era quello che mi aspettavo...il dvd è troppo frettoloso nello spiegare i movimenti e non si riesce a seguire bene le sequenze in modo armonioso. Credo che sia indicato solamente per chi già conosce la materia e vuole farsi delle lezioni in casa in aggiunta a quelle che svolge con un maestro dal vivo. Non trovo che sia adatto a una come me che parte da zero ed è totalmente digiuna della disciplina. Peccato.
Data di acquisto: 30/10/2017
Buona disamina di un sistema dinamico di Chi Kung, anche con dvd video per vedere esattamente le movenze degli esercizi proposti