NOTA BENE: Testo di primo acchito molto accattivante accattivante. Però, dopo aver esperito la tecnica suggerita dal libro per 15 settimane, sento doveroso raccomandare estrema prudenza nell'attuarla.
Innanzitutto, la malriuscita traduzione in italiano rende quasi illeggibile il libro, in determinati punti (per cui mi sono vista costretta ad acquistare il formato ebook in diverse altre lingue). E, come se non bastasse, il testo già in origine è stato reso monco dall'autore dell'approfondimento di parti essenziali per tematiche, come, per esempio, quella della tecnica di respirazione (che a me ha arrecato inutili ostacoli con conseguente sofferenza sia fisica che psicologica. Insomma, sono tante, troppe, le pecche-mancanze di questo libro e di cui mi sono resa conto solo col senno del poi. Spero solo che altri non abbiano a patire inutilmente e che sappiano usare discernimento, rispetto a me.