Recensioni e opinioni su “Il Miracolo del Ph Alcalino”

Un libro che apre gli occhi su proprietà dell'acqua che altrimenti sarebbero sconosciute, con spiegazioni semplici e dirette , sicuramente da consigliare a chi vuole capire i vantaggi dell'acqua alcalina

Libro che contiene concetti molto interessanti soprattutto per quanto riguarda l'importanza di alcalinizzare. L'ho trovato però non ben organizzato e un po' ripetitivo. Inoltre c'è troppa pubblicità a marche e prodotti e alcuni concetti sono un po' estremizzati. Buono quindi come base ma da non prendere per oro colato tutto quanto scritto!

Il dr. Young afferma che per raggiungere il benessere psico/fisico dobbiamo cambiare alimentazione, la chiave di tutto è il raggiungimento dell'equilibrio del pH che dovrebbe essere alcalino. E' determinante un'alimentazione basica e non acida, un programma rivoluzionario, impegnativo per noi visto che abbiamo una tradizionale cultura del cibo, la ns. dieta mediterranea nè è di esempio. Ma noi abbiamo bisogno di CLOROFILLA che si trova negli ortaggi verdi, oli e sali minerali puri, acqua alcalina (come si ottiene lo scoprirete nel libro), di integratori, di depurazione e anche di esercizio fisico, ma eseguito in modalità diversa da quello che è di nostra abitudine. E poi si passa alla pratica con tante ricette realizzate con ingredienti rigorosamente naturali che innalzano il pH. Vale la pena tentare, ne va della ns. salute:assaporare germogli freschi di soja, fagioli, lenticchie,anche coltivati in casa magari con un cocktail di pluriortaggi, potrebbe disintossicare il ns. organismo saturo di cibo spazzatura

Libro molto interessante, anche se alcune indicazioni sono un po' esagerate. Secondo Joung dovremo mangiare quasi solo verdura. Io non ci riuscirei neanche volendo, avrei ancora più mal di pancia di quello che ho alternando veduta, proteine e carboidrati. Da comunque indicazioni e idee utili e interessanti. Ne consiglio una lettura, ma leggermente critica.

Sono molto soddisfatta di questo acquisto. Il libro è molto interessante, facile da leggere e scorrevole! Lo consiglio vivamente a chi vuole prendersi cura della propria salute.

Libero ben fatto, molto dettagliato nelle spiegazioni.

ottimo libro esaustivo

un bellissimo libreo scrito in modo semplice,anche per me che sono straniera,dove impari veramente la causa delle tutte le malatie,la acidode del nostro corpo,impari come mangiare e pensare al ph del cibo,del acqua alcalina.Siamo quello che mangiamo!Una dieta o un stile di vita alcalino ti va vivere in salute e potrai afrontare qualsiasi malatie,anche il concro scoprendo veramente la causa potrai come guarire,e una posibilita in piu.Grazie che finalmente ho trovato la risposta e la solutione per la mia malatia.Vi lo consiglio caldamente a tutti.Solo cosi posiamo vincere noi no il nostro corpo ,la nostra malatia!Un libro meracoloso che ti potra salvare la vita.

molto interessante ed aggiornato

Libro da leggere lentamente, per poter assimilrlo a fondo. Ottima l'idea del programma di conversione a qs tipo di alimentazione.L'ho regalato ad altre 2 persone TUTTI stupiti e incuriositi dal metterlo in pratica. Io dopo quasi un anno di lenta conversione HO MOLTA PIù Energia a disposizione e MOLTO MENO sonno. Sonia

Ho ricevuto questo libro solo due settimane fa e l'ho già letto e riletto un sacco di volte, è diventato la mia Bibbia; oltre a insegnare un modo per alimentarsi in maniera sana e in tutta semplicità, ti spiega con chiarezza il perchè evitare certi cibi ed eventualmente con cosa sostituirli. Con le ricette proposte sono riuscita a far mangiare le verdure anche a mia figlia!!! Sto cambiando alimentazione eliminando cibi come carne e latticini che fino a due settimane fa avrei pensato fosse impossibile vivere senza e lo sto facendo senza sforzo e senza sentirne la mancanza e tutto grazie ai consigli e suggerimenti di questo libro!

Un libro molto ben scritto, facile da leggere , da molti buoni consigli , in più a molte buone ricette , per gli amanti dei cibi alcalini.

Libro interessantissimo, al di la di ogni possibile aspettativa. Arricchisce le possibili conoscenze sull'alimentazione, ed è molto utile per curarsi e prevenire ogni possibile squilibrio. Ti porta al benessere totale della persona ed è bello sapere che succede nel tuo coprpo ingerendo alcuni alimenti. Da tenere sempre a portata di mano e rileggierlo per assimilare meglio tutti i principi. Ornella

Mi sembra abbastanza interessante lo consiglio a tutti.

leggere e rileggre, ci sono molti consigli utili per una vita sana partendo dall'alimentazione, buon libro che non deve assolutamente mancare in una libreria olistica!!!

Testo molto interessante da integrare con dieta dei gruppi sanguigni e dieta a zona. Apprezzatissimo dalla maggior parte dei miei amici. Un regalo utile.

Non ho ancora finito di leggere Il miracolo del PH Alcalino perché è da leggere e rileggere attentamente.Il suo contenuto da un contributo prezioso per la nostra salute.E' un libro scientifico ,scritto in maniera semplice e chiaro che assolutamente consiglio a tutte le persone che vogliono condurre una vita in salute !

Il libro è sicuramente illuminante riguardo agli effetti degli alimenti sul corpo e quindi sulla salute. Tuttavia condivido le perplessità di Francesca e Vincenzo (vedi loro recensioni) riguardo all'esclusione di tanti alimenti tipo la frutta e l'uso di tanti integratori per compensare le carenze secondo me inevitabili conseguenza di questo regime alimentare. Inoltre, non penso possa essere applicabile ad ogni parte del mondo; non ci vedo un esquimese a mangiare avocado per colazione.... Non tiene conto inoltre delle stagioni che secondo me danno un'energia diversa ad ogni alimento, Inoltre sempre riguardo all'energia del cibo trovo che gli alimenti messi dentro una centrifuga o un frullatore perdano la carica energetica che viene letteralmente fatta a pezzettini! Non avendo molto spazio a disposizione concludo consigliando buon senso a chiunque volesse approcciare questo metodo e se qualcuno l'ha già sperimentato spero che vorrà condividere qui i suoi risultati. Grazie!

Il libro tratta il bisogno di alimentarsi in modo alcalino in modo chiaro, io l' ho letto come un romanzo ed ho tratto utili consigli per la mia alimentazione quotidiana.

Libro stupendo e alla portata di tutti e tutti coloro che si vogliono bene dovrebbero averlo tra le loro cose. Mi ha aiutato a cambiare il mio comportamento riguardo alla dieta e mi sto trovando molto bene.Qualche difficolta' a reperire i prodotti ,ma col tempo e un po' di fantasia si puo' ovviare al meglio.