Data di acquisto: 25/05/2022
Libro tecnico sulle sequenze dello yoga, l'ho regalato ed è stato molto apprezzato.
Data di acquisto: 25/05/2022
Libro tecnico sulle sequenze dello yoga, l'ho regalato ed è stato molto apprezzato.
Data di acquisto: 04/11/2018
testo interessante. Scritto da una profonda praticante. Mi ha un po' delusa il fatto che le foto siano in un inquietante bianco e nero patinato, dove a volte sono poco comprensibili. Il resto è un buon aiuto alla pratica dello yoga. Mi piacciono le parti in cui sono riportati degli aforismi, validi spunti di riflessione.
Data di acquisto: 30/10/2016
Un vero manuale "pronto per l'uso". Semplice e completo, per strutturare una pratica sicura ed equilibrata
Data di acquisto: 01/04/2016
Un manuale completo e pratico che tutti gli insegnanti di Yoga dovrebbero avere, per chi non è insegnante aiuta a comprendere le associazioni dei vari Asana e a comprendere a pieno il loro significato. Vi è anche una parte relativa la spiegazione dei chakra molto interessante.