Recensioni e opinioni su “Il Grande Libro della YogaTerapia”

Name: Il Grande Libro della YogaTerapia
Brand: Macro
Rating: 4.2 (5 reviews)
ISBN: 9788893191432

Il Grande Libro della YogaTerapia — Libro

Manuale pratico illustrato con esercizi guidati e tecniche di meditazione

Remo Rittiner

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su 5 recensioni

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Faccio yoga da una ventina d’anni ed è bello trovare un libro che ti ricordi gli esercizi e te li spieghi bene. Meglio prevenire che curare e con lo yoga si può davvero.

Molto interessante d esplicativo. Merito delle foto che ritraggono le posizioni in modo chiaro e le spiegazioni semplici e per tutti.

chiaro nella descrizione dgli esercizi,e nella loro realizzazione. Lo trovo uno strumento valido per praticare Yoga, anche se sei un principiante. Lo consiglio

Buono, contenuti validi mirati alla terapia, buona conoscenza dell'anatomia e fisiologia del corpo umano con una altrettanto approfondita conoscenza delle effettive asana yogiche. Ottima impronta e sviluppo personale nelle pratiche da parte di Rittiner, e.. finalmente... fotografie con modelli/e con corpi assolutamente normali anzi anche un pò sovrappeso, il che non guasta... perchè la pratica dello yoga è per tutti.

ho comprato questo libro e lo ho letto con avidità , come sempre su argomenti legati alla yoga terapia. devo dire che ci sono molti errori e ne sono rimasto sorpreso. Molte posizioni fotografiche sono in contrasto con le spiegazioni relative al movimento ed al respiro, e questo proprio non ci sta con la yogaterapia.. Questo andrà corretto sicuramente nelle prossime edizioni. Per quanto riguarda il contenuto, nella media, con la solita confusione sui nomi delle asana e sulle loro variazioni. argomento molto complesso quello della yoga terapia che non rispecchia la sua vera essenza in questo libro.

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