Data di acquisto: 24/05/2023
Ho studiato con molta passione e interesse Ildegarda, questo libro è uno di quelli che dovremmo tutti avere in libreria. Il digiuno è spiegato nel dettaglio e offre spunti interessanti sulla propria dieta alimentare.
Recensioni e opinioni su “Il Digiuno secondo Santa Ildegarda”
Recensioni
Valutazione media: 4,3 stelle su 5
4,3 / 5
Voto medio su 3 recensioni dei clienti
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Luisella S.
18/01/2023
Recensione del 18/01/2023
Valutazione: 3 / 5
Data di acquisto: 16/12/2022
Il volume aiuta senz'altro a capire come fare concretamente il digiuno secondo le indicazioni della "sibilla del Reno"; un digiuno sostanzialmente basato sull'assunzione di alimenti liquidi per 7 giorni, affiancato da alcuni giorni di preparazione e di "uscita" graduale. Mi pare tuttavia che non renda pienamente ragione della prospettiva cristiana dell'autrice, aggiungendovi testi e considerazioni non proprio confacenti al pensiero della Santa. In ogni caso, un testo certamente di aiuto.
Alessandra L.
08/05/2022
Recensione del 08/05/2022
Valutazione: 5 / 5
Data di acquisto: 04/04/2022
Questo libro mi è piaciuto molto. il digiuno è proposto più che altro come un semidigiuno in quanto non si rimane senza cibo. Ildegarda invita alla sobrietà proponendo cibi leggeri e molto naturali per favorire una purificazione che si attua sia sul piano fisico che mentale.
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