Data di acquisto: 24/05/2023
Ho studiato con molta passione e interesse Ildegarda, questo libro è uno di quelli che dovremmo tutti avere in libreria. Il digiuno è spiegato nel dettaglio e offre spunti interessanti sulla propria dieta alimentare.
Data di acquisto: 24/05/2023
Ho studiato con molta passione e interesse Ildegarda, questo libro è uno di quelli che dovremmo tutti avere in libreria. Il digiuno è spiegato nel dettaglio e offre spunti interessanti sulla propria dieta alimentare.
Data di acquisto: 16/12/2022
Il volume aiuta senz'altro a capire come fare concretamente il digiuno secondo le indicazioni della "sibilla del Reno"; un digiuno sostanzialmente basato sull'assunzione di alimenti liquidi per 7 giorni, affiancato da alcuni giorni di preparazione e di "uscita" graduale. Mi pare tuttavia che non renda pienamente ragione della prospettiva cristiana dell'autrice, aggiungendovi testi e considerazioni non proprio confacenti al pensiero della Santa. In ogni caso, un testo certamente di aiuto.
Data di acquisto: 04/04/2022
Questo libro mi è piaciuto molto. il digiuno è proposto più che altro come un semidigiuno in quanto non si rimane senza cibo. Ildegarda invita alla sobrietà proponendo cibi leggeri e molto naturali per favorire una purificazione che si attua sia sul piano fisico che mentale.