Data di acquisto: 09/05/2025
Jack kornfield è una garanzia. Scritto e tradotto benissimo, scorre e coinvolge tanto da far rilassare anche soltanto leggendolo. Esercizi pratici e teoria mai noiosa. Consigliato!
Data di acquisto: 09/05/2025
Jack kornfield è una garanzia. Scritto e tradotto benissimo, scorre e coinvolge tanto da far rilassare anche soltanto leggendolo. Esercizi pratici e teoria mai noiosa. Consigliato!
Data di acquisto: 17/12/2024
Testo interessante e approfondito. Lettura consigliata a chi ha delle basi di filosofie orientali. Contiene indicazioni di esercizi pratici
Data di acquisto: 18/09/2023
Libro affascinante e ben scritto, per le persone novizie come me sicuramente va letto almeno due volte. Lo consiglierei sicuramente anche a professionisti del settore
Data di acquisto: 17/09/2023
Da leggere e rileggere
Data di acquisto: 27/04/2023
Fu la mia prima lettura sul buddhismo e ora l'ho ricomprato per regalarlo a mio nipote di 18 anni. Spiegazione chiare e apertura di visione
Data di acquisto: 11/11/2019
E' un libro adatto a tutte le persone che intraprendono la via della consapevolezza. E' diviso in varie parti dove si parla, in concezione buddhista, di salute mentale, di trasformazione delle emozioni non salutari, si piega bene anche il potere della concentrazione ecc. Alla fine di ogni capitolo ci sono delle pratiche meditative da poter fare. Un testo molto profondo, con alti sentimenti di vicinanza alle sofferenze altrui.
Data di acquisto: 19/02/2022
Un libro davvero imperdibile per chi è interessato a mettere in pratica gli insegnamenti del Buddha. Attraverso i molti esempi pratici e i racconti di esperienze dei vari praticanti, Kornfield riesce a rendere il Dharma più semplice da capire e offre insegnamenti preziosi per la pratica quotidiana. Anche attraverso paragoni tra la psicologia occidentale e la psicologia buddhista mostra una via per la guarigione del nostro cuore e della nostra mente. Un libro che permette l'interiorizzazione di un modo di vivere più saggio, alla luce della consapevolezza, della gratitudine, della compassione e della saggezza.
Data di acquisto: 16/03/2022
Ho letto sul web alcune parti del libro e l indice è mi ha subito ispirato. Traspare tra le righe una profonda umanità di questo autore e una vera mente meditativa che ci accompagna verso l assunzione di un atteggiamento più compassionevole verso noi stessi e verso il mondo. Un vero aiuto per cambiare prospettiva. Molto bello.