Recensioni e opinioni su “Il Cibo sia la mia Medicina”

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Recensioni dei clienti

Bello! Anche con ricette!

Conoscere ed approfondire per non delegare sempre agli altri il proprio stato di salute. Il Dott. Montanari e la Dr.ssa Gatti sono un punto di riferimento, una certezza per gli argomenti trattati.

Consigliato anche a chi si avvicina per la prima volta a questo argomento. Tratta un argomento complesso, con semplicità e si legge in modo molto scorrevole. Mi sarebbero piaciute più ricette in appendice.

La vera storia evolutiva sull'alimentazione della nostra specie... il Dott. Montanari e la Dr.ssa Gatti meravigliosi come sempre, questo è un autentico gioiello da avere e regalare in ogni casa...

Il libro è molto interessante, anche scorrevole nella lettura nonostante la complessità degli argomenti trattati. Gli autori, ben conosciuti per la loro competenza e serietà, sono una garanzia. Riescono a dare una descrizione accurata del microbiota e di tutti i relativi processi. Consiglio la lettura del libro ed anche di provare le ricette alla fine.

Mi mancava un libro per scoprire meglio come funziona il microbiota…. Interessante e utile!!

Aspettavo questo libro da tanto tempo e Montanari e Gatti non deludono mai, ma l'intero libro è ricchissimo di contenuti interessanti. Assolutamente consigliato..

Ottimo libro per chi vuole approfondire argomenti fondamentali per la nostra salute. Lo consiglio vivamente come tutti i loro libri.

un libro che dice come stanno realmente le cose

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Il Cibo sia la mia Medicina — Libro