Recensioni e opinioni su “Il Cibo Parla al Microbiota”

Il Cibo Parla al Microbiota — Libro

Un dialogo naturale per vivere sani e a lungo

Paolo Mainardi

su 3 recensioni

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Un ottimo libro scritto bene, in modo semplice ma esaustivo, a volte ripetitivo ma importante per ricordare alcuni concetti. Ottima lettura per neofiti e meno esperti in materia, confidavo in maggiori consigli pratico e apprendimenti, ma comunque meritevole e ben strutturato. Il dottor Mainardi è sempre interessante da leggere.

Seguo da un pò il dott. Mainardi e ho sperimentato con successo anche i suoi integratori. Libro molto interessante su una visione nuova della medicina che spero diventi presto applicata da tutti i medici. Come scritto in qualche recensione non dò 5 stelle perché in alcuni punti si ripete, non so se sia fatto di proposito

Consiglio di leggerle questo libro per capire meglio come nutrire il nostro amico microbiota. Interessanti sopratutto i concetti sul placebo ed i meccanismi endogeni di guarigione.

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