Data di acquisto: 22/04/2013
Io credo che la nostra produttività e performance sono collegati tra di loro. Il nostro compito è di guidare noi stessi agli alti livelli della performance e produttività. Quando conosciamo noi stessi, possiamo scoprire le nostre debolezze e rafforzare la nostra potenzialità. Conoscere il funzionamento del proprio cervello è una parte di conoscere noi stessi. Questo libro è pieno di informazioni utili sul funzionamento del nostro cervello e come possiamo migliorare la nostra vita. 1.il nostro cervello è stato fatto per camminare, ben 20 kilometri al giorno. Per migliorare la nostra capacità di pensare, bisogna muoversi. 2. il passaggio dalle 4 a 2 gambe per percorrere la savana ha liberato energia confluita nello sviluppo di un cervello più complesso. 3.le varie regioni celebrali si sviluppano con ritmi diversi da persona a persona. 4.un coinvolgimento emotivo aiuta al cervello nell’apprendimento. 5.se vuoi ricordare qualcosa, allora ripetilo più volte.