Data di acquisto: 02/08/2017
Mi ha dato diversi spunti di riflessione per affrontare gli ostacoli della mente all'attività fisica costante
I Sette Passi della Corsa — Libro
Data di acquisto: 02/08/2017
Mi ha dato diversi spunti di riflessione per affrontare gli ostacoli della mente all'attività fisica costante
Data di acquisto: 20/09/2011
Il libro merita di essere letto. Si tratta di un modo del tutto nuovo di vedere l'hobby della corsa. Allenare la mente, anche mediante piccoli trucchi per trovare o ritrovare la motivazione per andare a correre. Lo consiglio ai runners svogliati e no.