Recensioni e opinioni su “Guarire con lo Yoga della Medicina Energetica”

Guarire con lo Yoga della Medicina Energetica — Libro

Potenti tecniche per prevenire e curare centinaia di disturbi

Lauren Walker

su 3 recensioni

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Premetto che non l'ho ancora finito, sono a metà però posso dire che l'idea di racchiudere diverse tecniche energetiche sotto il comune denominatore delle posizione yoga è davvero interessante e personalmente stavo cercando un contenuto simile. Su alcune tecniche però trovo non ci sia un approfondimento sufficiente tanto è che alcune non sono riuscite a capirle o ho provato ad applicarle e non funzionano. In ogni caso lo consiglio.

Questo libro è un must per chi ha l'esigenza di effettuare una sintesi fra lo yoga e l'Ayurveda. Ha inoltre il pregio di indicare delle procedure pratiche di yoga e alimentazione per le varie problematiche fisiche e psicosomatiche.

E' una vera miniera di informazioni ed è portavoce di una pratica innovativa che unisce lo yoga alla medicina energetica. Lo scopo è quello di ripristinare il flusso energetico nel corpo e rimuovere così i blocchi che si manifestano come sintomi di vario tipo, disturbi, disfunzionalità. E' da studiare: si tratta di apprendere un sistema di conoscenze che, a mio avviso, richiederebbe dei supplementi video per essere meglio compreso e applicato.

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