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Recensioni e opinioni su “Ginnastica Isometrica”

Ginnastica Isometrica — Libro

La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica

James Hewitt

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Buogiorno, avevo sentito parlare della ginnastica statica o senza movimento, per cui il libro mi ha consentito di approfondire l'argomento scoprendo la facilità di esecuzione degli esercizi per migliorare le nostre prestazioni fisiche e direi anche di salute. Credo sia utile almeno provarci. Grazie!

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