Recensioni e opinioni su “Focusing”

Voto medio su 7 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Franca. Gendlin guida in un percorso terapeutico il paziente. Il lettore si sente immerso in questo percorso nella lettura del libro. Il dottor Gendlin è eccezionale nello spiegare la cura. Ho preso questo libro in un momento in cui non stavo bene e mi serve a superare e sviluppare in me la voglia di rivalsa dalla vita. Grazie dottore.

Da tempo ero incuriosita da questo metodo e ho deciso di acquistare questo libro per saperne di più. L'ho trovato molto interessante e soprattutto chiaro nella spiegazione della tecnica e di come applicarla. Da rileggere e praticare per familiarizzare con quanto viene proposto. Una buona base per poi approfondire, magari con un percorso con un trainer.

Ci sarebbero migliaia di cose da dire. Gendlin ha portato una grossa rivoluzione nell'ascolto di sé. Questo testo illustra molto bene i 6 passi della tecnica, porta anche piccoli esempi e trova risposte a quelli che sono gli ostacoli più frequenti incontrati nel focusing. Personalmente trovo che ci sia davvero molto da imparare da noi stessi e con noi stessi, e qui ne abbiamo la prova. Se la sensazione sentita viene "raggiunta" si aprono tante porte, qualcosa si muove, qualcosa cambia. Consiglio vivamente di leggere anche "focusing" di Ann Weiser Cornell, che è riuscita a tirar fuori molto altro dal focusing, rendendo il processo ancora più dinamico, ricco e curioso.

teoria interessante e lo scrittore è simpatico nello scrivere

ho letto volentieri questo libro , mi ha aiutato a capire e a rendere prezioso ogni momento con me stessa per imparare a conoscermi e ad alleggerire le tensioni

E' un libro molto interessante, pratico e ricco di esempi. Indispensabile per chi ha voglia di fare un passo in piu' verso se stesso!

Bel libro, ben fatto, molto interessante… Spiega anche le basi per applicare la tecnica quindi non è uno dei soliti libri che vuole far incuriosire senza dare dettagli. Forse sarebbe meglio apprenderla dal vivo, comunque come infarinatura mi viene da consigliarlo.

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