Data di acquisto: 06/05/2022
L'ho trovato molto utile e ben scritto. Gli esercizi sono molto efficaci.
Recensioni e opinioni su “Fattore 1%”
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 24/03/2022
Questo libro proprio come il suo autore è fantastico! I suoi esempi sono così chiari e personali che alla fine del libro hai gli strumenti e la motivazione necessari per cambiare in meglio la nostra vita. Consiglio assolutamente di comprarlo e di studiarlo perché i risultati sono assicurati.
Data di acquisto: 04/10/2022
Un libro molto pratico su come adottare piccole abitudini giorno dopo giorno nell'ottica di portare maggiore valore alla nostra vita. Questo libro dà degli spunti molto utili per capire in quale direzione ha senso muoverci per ottenere i benefici sperati, fornisce esercizi pratici da fare e suggerimenti di "abitudini tipo" che tutti possiamo inserire nella nostra vita quotidiana. Oltretutto è molto scorrevole.
Data di acquisto: 03/01/2022
Ottimo libro che ho letto in pochissimo tempo
Data di acquisto: 22/03/2021
Consigliatissimo per chi vuole adottare nuove piccole abitudini. Durante la quarantena mi ha aiutata a non sprofondare nella pigrizia e nel disagio. Tutt'ora riesco a mantenere le abitudini che mi sono prefissata.
Data di acquisto: 20/06/2020
Franca. Ho preso questo libro perché penso che l'abitudini non ci fanno evolvere.Questo libro ha superato le miei aspettative...Mi ha aperto un mondo! La scrittura semplice, scorrevole e pratica insegna come cambiare le nostre abitudini.Luca sei uno psicoterapeuta bravissimo. Ti leggerei e ti ascolterei nei tuoi tutorial tutti i giorni. Grazie Luca
Data di acquisto: 15/11/2019
Libro molto semplice e veloce da leggere, dove si affronta l'importanza che nella vita hanno le abitudini. Dopo di che viene dato un piano semplice sul come cambiare le abitudini e costruirsene delle nuove che permettono di raggiungere i propri obiettivi. All'interno troviamo anche tanti esempi.