Recensioni e opinioni su “Fai Fluire l'Energia dentro di Te”

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Recensioni dei clienti

Trovo che il libro sia pieno di utili consigli per migliorare il benessere di corpo, mente e spirito, esercizi sul movimento, sul rilassamento, chiunque può applicarlo nella vita quotidiana. Corredato da foto che portano benessere e gioia .. ogni due pagine la spiegazione di un esercizio diverso, si possono effettuare quotidianamente o quando se ne ha bisogno. Ho trovato attinenza con diversi corsi sui massaggi al viso che ho fatto e nei quali alcuni di questi esercizi venivano spiegati. C’è una energia di base che si sprigiona in ognuno di noi… stimolarla, migliorarla, non può che darci dei benefici. Lo consiglio vivamente.

E’ un libro molto valido, con esercizi semplici e forse banali, proprio per questo lo consiglio a tutti. Perché queste tecniche, non sono complicate ma praticabili da chiunque. Ad esempio come la stimolazione del timo, l’oil pulling, i vari tipi di respirazione o il prana mudra, Particolari anche le brevi ricette,come ad esempio i biscotti calma nervi. Alcuni di questi esercizi, li conosco altri invece sono una novità l’ importante è di essere costanti nella pratica. Cordiali saluti Bruno

Appena arrivato l' ho già divorato! Più che un libro è un vero e proprio manuale che ispira a riconnettersi con la propria energia vitale. In un mondo così inquinato è un' ancora di salvezza.

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